Apprendre à jongler du tibia et des talons
Apprendre à jongler du tibia et des talons demande beaucoup de temps. Par conséquent, il est important de bien regarder ce tuto pour aller plus vite.
Pour apprendre à jongler avec le tibia au football, suivez ces conseils :
Positionnement correct :
Placez-vous debout avec une jambe légèrement fléchie à un angle d’environ 90 degrés par rapport à l’autre jambe. Cela créera une surface plane pour que le ballon puisse rebondir.
Contact avec le ballon :
Lorsque le ballon approche, assurez-vous qu’il est à la bonne hauteur pour que votre tibia puisse entrer en contact avec lui. Votre jambe devrait être en mouvement vers le haut au moment du contact.
Concentration sur le timing :
La clé du jonglage avec le tibia est le timing. Attendez que le ballon soit à la hauteur souhaitée avant d’effectuer le contact avec votre tibia.
Patience et persévérance :
Il est peu probable que vous réussissiez du premier coup. Soyez patient et persévérez. L’entraînement régulier est essentiel pour améliorer votre technique.
Commencez lentement :
Au début, effectuez des jongles basiques avec le tibia pour maîtriser la technique. Ensuite, augmentez progressivement la hauteur des jongles au fur et à mesure de votre progression.
Utilisez une surface appropriée :
Pratiquez sur une surface plane et lisse pour un meilleur contrôle du ballon.
Enregistrez-vous en vidéo :
Filmer vos séances d’entraînement peut vous aider à identifier les erreurs et à ajuster votre technique.
Soyez constant :
L’entraînement régulier et la répétition sont essentiels pour renforcer votre habileté. Consacrez du temps chaque jour à cette compétence.
En somme, apprendre à jongler avec le tibia au football demande un positionnement correct, une concentration sur le timing, de la patience et de la persévérance. Pratiquez régulièrement pour développer cette compétence et progressez au fil du temps.
Pour apprendre tous les gestes techniques , tu peux retrouver tous les tutos de dribbles en cliquant ici. Toutes nos vidéos sont aussi sur notre chaîne YouTube.
